Трехдневная рабочая неделя началась в России

Об этом сообщил юрист Александр Южалин в интервью для РИА Новости. Новый график работы был обусловлен переносом выходного дня с 4 января на 2 мая, который пришелся на субботу, а также переносом воскресенья, 23 февраля, на 8 мая.

Согласно Южалину, работодатели должны сократить продолжительность рабочего дня перед праздником на один час. Это правило распространяется как на офисных работников, так и на тех, кто трудится удаленно или по гибкому графику. Однако исключения допускаются только для предприятий с непрерывным производством, где возможные переработки компенсируются.

Такие изменения в графике работы вызваны переносом праздничных дней на другие даты и требуют соответствующего соблюдения со стороны работодателей и сотрудников. Важно помнить об обязательных корректировках рабочего времени и о возможных исключениях для определенных категорий предприятий.

В мае нас ожидает необычно длинный период отдыха и работы: 18 рабочих дней и 15 дней отдыха. Это время, когда многие сталкиваются с проблемой восстановления продуктивности после праздников. Карьерный эксперт Ольга Бухвалова предлагает несколько полезных советов в этом вопросе.

Один из ключевых советов Ольги Бухваловой заключается в том, чтобы использовать первые дни после отдыха для пошагового возвращения к рабочему ритму. Начните с малого: приведите в порядок рабочее пространство, разберите файлы на компьютере или просто уберите на рабочем столе. Даже небольшая уборка поможет вам почувствовать контроль над обстановкой.

Важно устроить себе "пробный запуск" и в первые дни после праздников заниматься легкими задачами, такими как проверка почты, составление списка дел и планирование недели. По мнению Ольги Бухваловой, это поможет вам преодолеть психологический барьер и грамотно подготовиться к предстоящим рабочим нагрузкам.

Эксперт рекомендует не только планировать мотивирующие действия, но и уделить внимание цифровой гигиене. Она подчеркнула, что просмотр соцсетей может вызвать чувство неудовлетворенности и посоветовала заменить его чтением книг. Кроме того, важно соблюдать чередование работы и отдыха, например, работать 45 минут и отдыхать 10 минут, чтобы не перегружать себя. Эксперт также отметила, что в первые 3 дня лучше избегать принятия важных решений, чтобы дать мозгу время адаптироваться. В своем интервью она привела примеры мотивирующих действий, таких как походы в кафе с коллегами, встречи с друзьями и перекусы на работе, а также ежедневные ритуалы, например, создание музыкального плейлиста и прогулки через любимое кафе.

С учетом предложения депутата Госдумы Игоря Антропенко о возможности сделать рабочие дни между майскими праздниками выходными, стоит обратить внимание на проблему отсутствия полноценного отдыха у граждан из-за необходимости долгих перемещений. Граждане вынуждены тратить значительное количество времени на дорогу, что мешает им насладиться отдыхом. Поэтому многие россияне вынуждены брать отгулы на дни "между майскими", чтобы хоть как-то восстановить силы и провести время с семьей.

С учетом предложения депутата Госдумы Игоря Антропенко о возможности сделать рабочие дни между майскими праздниками выходными, стоит обратить внимание на проблему отсутствия полноценного отдыха у граждан из-за необходимости долгих перемещений. Граждане вынуждены тратить значительное количество времени на дорогу, что мешает им насладиться отдыхом. Поэтому многие россияне вынуждены брать отгулы на дни "между майскими", чтобы хоть как-то восстановить силы и провести время с семьей. В связи с этим, возможность провести выходные между праздниками стала актуальной и востребованной.

Продажи туров в Москву на майские праздники выросли на 75%. Это свидетельствует о повышенном интересе к столице России во время праздничных дней. Возможно, предложение Игоря Антропенко о сделать дни между майскими праздниками выходными также способствует увеличению числа туристов, желающих посетить Москву и провести время с пользой.