Врач раскрыла, какой подарок на 8 Марта окажется самым полезным

Одним из таких вариантов является сертификат на медицинское обследование, рассказала в интервью "Ленте.ру" ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Ульяна Махова.

По ее мнению, программу медицинского чекапа следует подбирать с учетом возраста женщины. Так, для представительниц в возрасте от 20 до 35 лет важно обратить внимание на состояние репродуктивной системы, включая консультацию гинеколога, УЗИ и базовые анализы крови. Женщинам в возрасте 35–50 лет рекомендуется проверять щитовидную железу и уровень ферритина. После 50 лет полезны денситометрия, анализ липидного профиля и консультация офтальмолога.

Также Махова считает удачным подарком современные устройства для мониторинга здоровья — смарт-часы или фитнес-браслеты с функциями ЭКГ и измерения пульса. Эти гаджеты помогают контролировать сердечный ритм, уровень кислорода в крови и качество сна.

Кроме того, врач советует дарить лампы для светотерапии, увлажнители воздуха, массажеры для шеи и спины, оборудование для домашних тренировок, абонементы в спортзал, а также спа-программы для релаксации и восстановления.

Ранее врач Владимир Болибок предупредил, что мимоза и различные виды акации, которые часто дарят на 8 Марта, могут вызвать аллергические реакции. Он отметил, что мимоза, или акация серебристая, выделяет большое количество пыльцы, а аллергия на нее чаще встречается в южных регионах России, где растут разные виды акации.